Melanie Rautenberg

Lizenzierte Yoga-Lehrerin

Hallo ich heiße Melanie Rautenberg, bin 36 Jahre alt und bin zertifizierte Vinyasa Power Yogalehrerin (200H AYA bei der IFAA) .

Ich praktiziere fitnessorientiertes Yoga mit dynamischen und kraftvollen Flows.
Die Atmung/die Bewegung wird miteinander kombiniert und somit kommt man in eine Meditation in Bewegung. Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht. 

Weiteres Fortbilden liegt mir sehr am Herzen und es sind noch ein paar Projekte geplant.

Vielleicht benötigst du auch eine kleine Auszeit vom Alltagsstress,… dann komm‘ gerne zu einer Probestunde vorbei.

Zur Zeit unterrichte ich fest bei der Familienbildungsstätte in Bottrop und im Sport-und Gesundheitszentrum Nienhausen.

 

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